IN BEWEGUNG KOMMEN, DIE MOTIVATION STEIGERN

Das erste Quartal des Jahres wird oft damit verbracht, sich vom vergangenen Winter zu erholen, neue Ziele zu beschließen und die Versprechungen in die Tat umzusetzen. Obwohl die Morgen noch dunkel und das Wetter etwas kühler ist, sind die ersten Monate des Jahres die beste Zeit, um die Motivation zu finden, die Jahresziele zu erreichen.

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HAPPY NEW YEAR 2021

Sports-Block.com

Sehr geehrter Kunde,

das Neue Jahr kommt mit großen Schritten auf uns zu. Ich möchte mich ganz herzlich bei Ihnen bedanken. In 2020 haben Sie uns in diesen turbulenten Zeiten gezeigt, daß wir als kleines Unternehmen mit Herz, Mut und manchmal auch Schweiß neben großen globalen Akteuren bestehen können. Leider war das Jahr 2020 ohne Events, ohne ein Neoprentestschwimmen oder vergleichbare direkte Kontakte zu Ihnen.

Ich wünsche mir für 2021, daß Sie gesund bleiben, sich neue Ziele stecken und wir uns hoffentlich wieder einmal persönlich in Gespräche über den Triathlon oder dessen Bereiche Schwimmen, Laufen, Radfahren, vertiefen können.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen nur das Beste für das Neue Jahr 2021!

Ihre Familie Herzig – Oliver, Silke und Raphael mit Team

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Die besten Orca-Neoprenanzüge für den Hobby-Schwimmer

Einen guten und bedürfnisangepassten Neoprenanzug zu finden, kann herausfordernd sein. Haben Sie sich bereits für einen Hersteller entschieden, bleibt noch die Frage nach dem Modell.

Für diesen Artikel haben wir Ihnen 2 Neoprenanzug-Serien der beliebten Sport-Marke „Orca“ herausgesucht. Sie erfahren, welche Merkmale die jeweiligen Anzüge besitzen und können Ihren Favoriten leichter finden.

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Schwimm-Neos: Die besten Allround-Neoprenanzüge für Damen

Den richtigen Neoprenanzug für Damen zu finden, kann recht knifflig sein. Es stellen sich Fragen, wie: „Was sind die Unterschiede zu Anzügen für Herren?“, „ oder „Welcher Anzug passt am besten zu mir?“. Die endgültige Entscheidung können wir Ihnen nicht abnehmen. Aber wir führen Sie im Folgenden in das Themengebiet der Damen-Schwimm-Neos ein.

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But first- Smoothie

Wer am Morgen nicht ganz auf leeren Magen seine Trainingseinheit absolvieren möchte oder kann, greift am Besten auf etwas leichtes zurück, das trotz allem viel Energie bringt. Im Folgenden stellen wir euch ein paar Smoothie-Rezepte vor, die leicht mit einem Mini-Mixer herzustellen sind und euch wertvolle Energie für euer Training spenden, ohne euch zu beschweren.

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Yoga für Triathleten II

Da es nun so aussieht, als würde die Hauptsaison zur Nebensaison werden, erkunden wir die Vorteile von Yoga für Triathleten und für die Erhaltung Ihres renntauglichen Körpers und Ihrer kardiovaskulären Fitness. Als Triathlet der Einstiegsklasse, der Mittelstufe oder als erfahrener Triathlet gibt es für Sie eine ganze Welt von Möglichkeiten, neue Wege zu entdecken, um auf Ihrem Fundament aufzubauen und Ihre Kraft und muskuläre Kondition zu erhalten. Yoga führt Ihren Körper durch eine ganze Reihe von Bewegungsabläufen. Seine Komplexität geht über das bloße Dehnen hinaus, da es Bewegung, Atmung, Achtsamkeit und Kraftarbeit in einer flüssigen Form vereint. Machen Sie sich bereit, eine starke Verbindung zwischen Geist und Körper aufzubauen und Ihre Grenzen wirklich zu überwinden #Reachnewlimits

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