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Vorbereitung auf das Schwimmen in kaltem Wasser und bei kaltem Wetter

Seit dem Frühjahr 2020 ist es egal in welcher Jahreszeit wir uns befinden, es gibt immer irgendwo kaltes Wasser oder auch kaltes Wetter. Auch wenn es im Frei-/Schwimmbad angenehmer und einfacher ist zu schwimmen, kann es nicht schaden sich kurz unseren Ratgeber als Vorbereitung auf das Schwimmen in kaltem Wasser und bei kaltem Wetter anzusehen. Es ist auch egal, ob du planst mit oder ohne Schwimmneopren das Freiwasser-Abenteuer zu starten. Hier findest du unsere Top-Tipps zum Open Water Training.

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Dein Einsteiger Ratgeber für HIIT (Hochintensives Intervalltraining)

HIIT bedeutet, kürzere Trainingszeiten in denen du mehr Kalorien verbrauchst, und somit auch mehr Fett verbrennst. Gerne wird diese Trainingsmethode im Fitnesstudio angewandt, da man dort am einfachsten die Fettverbrennung ankurbeln kann und die allgemeine Ausdauer steigert. Dies ist dein Einsteiger Ratgeber für HIIT.

Athletin mit Seil beim Training
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Wie finde ich den passenden Triathlon Einteiler? Am Beispiel der Zone3 Trisuits

Triathloneinteiler von Zone3

Was ist wirklich wichtig bei einem Tri-Anzug? Für viele Athleten ist das Preisschild die einzige Überlegung, aber es gibt noch viel mehr, was Du beachten solltest. Es hat wirklich keinen Sinn, Tausende für ein Paar teure Laufräder und ein super teures Bike auszugeben, während man in einem klatschnassen, losen und flatternden Triathloneinteiler unterwegs ist. Für Komfort und Leistung sollte die Qualität des Sets ganz oben auf deiner Liste stehen.

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Wir erklären Dir, wie du deinen Triathlon Wettkampf bewerten oder die Triathlon-Saison auswerten kannst

Triathlon-Wettkampf-Bild
Triathlon Rennen

Erstelle schnell und unkompliziert eine Übersicht in Stichpunkten, um deinen Triathlon Wettkampf bewerten zu können. Dies hat meist einen direkten Einfluss auf deine Triathlon Saison oder die restliche Vorbereitung.

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Wie erkenne ich, ob die Schwimmbrille dicht hält?

Schwimmbrillen gibt es in allen Formen und Größen, aber die Auswahl der richtigen Brille muss nicht schwer sein. Der Trick, um eine gute Brille zu bekommen, besteht darin, eine auf dein Gesicht und deine Augen abgestimmte Brille zu finden – und dich natürlich auch im Wasser toll aussehen zu lassen! Hier sind unsere 3 einfachen Schritte, um die perfekte Brille für Dich zu finden…

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HAPPY NEW YEAR 2021

Sports-Block.com

Sehr geehrter Kunde,

das Neue Jahr kommt mit großen Schritten auf uns zu. Ich möchte mich ganz herzlich bei Ihnen bedanken. In 2020 haben Sie uns in diesen turbulenten Zeiten gezeigt, daß wir als kleines Unternehmen mit Herz, Mut und manchmal auch Schweiß neben großen globalen Akteuren bestehen können. Leider war das Jahr 2020 ohne Events, ohne ein Neoprentestschwimmen oder vergleichbare direkte Kontakte zu Ihnen.

Ich wünsche mir für 2021, daß Sie gesund bleiben, sich neue Ziele stecken und wir uns hoffentlich wieder einmal persönlich in Gespräche über den Triathlon oder dessen Bereiche Schwimmen, Laufen, Radfahren, vertiefen können.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen nur das Beste für das Neue Jahr 2021!

Ihre Familie Herzig – Oliver, Silke und Raphael mit Team

Sports-Block.com

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Die besten Orca-Neoprenanzüge für den Hobby-Schwimmer

Einen guten und bedürfnisangepassten Neoprenanzug zu finden, kann herausfordernd sein. Haben Sie sich bereits für einen Hersteller entschieden, bleibt noch die Frage nach dem Modell.

Für diesen Artikel haben wir Ihnen 2 Neoprenanzug-Serien der beliebten Sport-Marke „Orca“ herausgesucht. Sie erfahren, welche Merkmale die jeweiligen Anzüge besitzen und können Ihren Favoriten leichter finden.

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Schwimm-Neos: Die besten Allround-Neoprenanzüge für Damen

Den richtigen Neoprenanzug für Damen zu finden, kann recht knifflig sein. Es stellen sich Fragen, wie: „Was sind die Unterschiede zu Anzügen für Herren?“, „ oder „Welcher Anzug passt am besten zu mir?“. Die endgültige Entscheidung können wir Ihnen nicht abnehmen. Aber wir führen Sie im Folgenden in das Themengebiet der Damen-Schwimm-Neos ein.

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