Beta-Alanin Kapseln - AMSport - 120 stk
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Art.Nr. 10750-100
Beta-Alanin Kapseln - AMSport - 120 stk 1
Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die sich nach der Zufuhr im Körper mit der Aminosäure Histidin verbindet. Histidin ist in eiweißreicher Ernährung ausreichend vorhanden.
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1 Bewertung(en)
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Geschrieben von Gast. am 06.04.2017
kribbelt auf der Haut
hatte schon gelesen dass es kribbelt, von dem abgesehen habe ich echt lange Power und fühle mich danach auch nicht so schlapp wie sonst im Fitness Studio
Produktbeschreibung
Beta-Alanin Kapseln - AMSport - 120 stk
Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die sich nach der Zufuhr im Körper mit der Aminosäure Histidin verbindet. Histidin ist in eiweißreicher Ernährung ausreichend vorhanden. Aus diesen beiden Aminosäuren bildet sich Carnosin. Die primäre Funktion des Carnosins besteht darin, Wasserstoffionen zu puffern. Dies verhindert, dass der pH-Wert in der Muskulatur abfällt und der Muskel übersäuert.
Eine Übersäuerung führt zu einem Brennen in den Muskeln und zur Muskelermüdung. Damit geht auch das Muskelversagen am Ende eines harten Intervalltrainings oder eines Krafttrainingssatzes einher. In einer sauren Umgebung entfaltet ATP (schnellste Energieform des Körpers) nur begrenzt Energie. Die Freisetzung von Calcium, das eine Schlüsselfunktion bei der Muskelkontraktion besitzt, wird zusätzlich stark vermindert.
Einnahmeempfehlung:
2 Kapseln vor dem Training, an intensiven Trainings- oder Wettkampftagen bis maximal 6 Kapseln über den Tag verteilt.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Gluten, Laktose, Soja und Hühnerei-Eiweiß enthalten.
Zutaten:
Beta-Alanin (83,2 %), Cellulose (Kapsel), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, pflanzliches Öl (Palmöl), Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin
Nährwerttabelle:
| pro 100 g | pro 2 Kapseln | |
| Energie | 1.141 kJ / 264 kcal | 20,6 kJ / 4,8 kcal |
| Fett | 1,2 g | < 0,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | < 0,1 g |
| - davon Zucker | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Eiweiß | 11,4 g | 0,2 g |
| Salz | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Beta-Analin | 83.208 mg | 1.500 mg |
| Vitamin B1 | 61 mg | 1,1 mg |
| Vitamin B2 | 77,7 mg | 1,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 333 mg | 6 mg |
| Vitamin B6 | 77,7 mg | 1,4 mg |
| Vitamin B12 | 139 µg | 2,5 µg |
| Niacin | 888 mg | 16 mg |
| Folsäure | 11.094 µg | 200 µg |
