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Produktinformationen "Kreatin Pulver 400g - AMSport - neutral"

Kreatin ist eine körpereigene Substanz, die der Körper aus drei Aminosäuren (Tripeptid) synthetisieren kann und die wir täglich mit unserer Nahrung aufnehmen. Fleisch ist besonders reich an Kreatin (vom griechischen kreas =Fleisch). Bei starker körperlicher Belastung oder zur Steigerung der Leistungsfähigkeit kann es aber sinnvoll sein, Deinen Körper zusätzlich mit Kreatin zu versorgen.

Für Dein Krafttraining zum Beispiel, ist Kreatin eine elementar wichtige Substanz. Vor allem bei der Muskelkontraktion wird Kreatin in Form von Kreatinphosphat benötigt. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Betätigung.

AMSPORT® Creatine füllt deine Kreatinspeicher nach dem Training und an trainingsfreien Tagen gezielt wieder auf, damit du schneller bereit bist für die nächste Belastung. Für Deine Trainingstage kannst Du den AMSPORT® Pre Workout Booster verwenden, darin ist Creatine bereits in ausreichender Menge enthalten.

AMSPORT®Creatine besteht aus 100% Creapure®, dem Kreatin der höchsten Qualitätsstufe. Die Herstellung erfolgt unter GMP-Bedingungen, die auch zur Herstellung von Arzneimitteln eingehalten werden müssen – es wird in Deutschland mit deutschen Rohstoffen unter ständiger Kontrolle produziert.

Verzehrempfehlung:

So nimmst Du das die AMSPORT® Kreatin Pulver 400g neutral zu Dir:

An Traningstagen:
Direkt nach dem Training
3,4 g Kreatin-Monohydrat ( = 3,0 g Kreatin)

An trainingsfreien Tagen
6,8 g Kreatin-Monohydrat ( = 6,0 g Kreatin)
3,4 g entsprechen 2 gestrichenen Messlöffeln.

Einen Messlöffel findest Du in jeder Packung

Zutaten:
Kreatin-Monohydrat (Creapure®) (100 %)

Nährwertangaben: 

 pro 100 g Produktpro Portion*
Energie0 kj / 0 kcal0 kj / 0 kcal
Fett0 g0 g
davon gesättigte Fettsäuren0 g0 g
Kohlenhydrate0 g0 g
davon Zucker0 g0 g
Eiweiß0 g0 g
Salz0,04 g< 0,01="">
Kreatin-Monohydrat100 g3,4 g
davon Kreatin87,9 g3 g

*1 Portion: 3,4 g
AMSport
AMSport deine Nahrungsergänzung
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