Mit optimierten Lauf-Schuhen besser laufen
Beim Laufsport sind die richtigen Schuhe besonders wichtig. Ob du für den Marathon, Halbmarathon oder Triathlon trainierst oder dich durch regelmäßiges Laufen fit halten möchtest, deine Laufschuhe müssen zu dir passen. Es ist sinnvoll, mehrere Exemplare zu besitzen, da die äußeren Bedingungen wechseln und auch das Training verschiedene Ziele verfolgt. Bei der Auswahl spielen deine Laufgewohnheiten und persönliche Voraussetzungen eine Rolle. Bekannte Hersteller bieten optimierte Schuhe für verschiedene Anforderungen an.
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Wenn du jeden Tag beim Pace aufs Ganz gehst, dann mach dich bereit für ein neues Gefühl von Kraft.
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US8 - EU41 US8.5 - EU42 US9 - EU42.5 US9.5 - EU43 US10 - EU44 US10.5 - EU44.5 US11 - EU45 US11.5 - EU46 US12 - EU46.5
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Manchmal passt einfach alles – man schnürt die Schuhe, macht ein paar Schritte und schon verliert man sich auf der Strecke.
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Vielseitige Modelle für Herren
Auf Asphalt, Pflaster oder anderen harten Untergründen ist eine gute Dämpfung von Vorteil. Im Gelände kommt es dagegen auf die Griffigkeit der Außensohle an. Neigst du dazu, den Fuß einzuknicken, kann eine Pronationsstütze sinnvoll sein. Einige Läufer bevorzugen flache Schuhe, andere laufen lieber mit einer etwas höher positionierten Ferse. Das Obermaterial soll möglichst leicht sein und gut schützen. Dabei ist auch eine gute Belüftung wichtig, damit sich im Schuh weder Wärme noch Feuchtigkeit stauen. Von Vorteil ist ein Innenmaterial ohne Nähte. Auf ein ansprechendes Design musst du ebenfalls nicht verzichten. Leuchtende Farben und Reflektoren erhöhen auch deine Sichtbarkeit bei ungünstigen Lichtverhältnissen.