Mehr Kraft und Ausdauer durch Widerstandstraining mit FINIS
Durch den gezielten Einsatz von Widerständen kannst du beim Schwimmtraining sowohl Kraft als auch Technik und Ausdauer verbessern. Die speziellen Trainingshilfen erschweren die Schwimmzüge. Dadurch trainierst du die Muskulatur intensiver, die deine Schwimmkraft beeinflusst. Auch die Kondition verbessert sich. Nach dieser Art des Trainings erreichst du ohne Widerstand bessere Zeiten. Fehler in der Schwimmtechnik lassen sich durch den Einsatz von Widerständen ebenfalls leichter erkennen und korrigieren.
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Der ROM-Strap ist ein einfaches Zubehör für einen Schwimmer,den Bewegungsbereich durch Strecken zu erhöhen. Der einfach zu benutzende ROM Strap kann in zahlreichen Positionen, gezielt verschiedene Muskelgruppen einschließlich der Arme, Schultern, Schulterblätter, Oberkörper und Rippen, eingesetzt werden.
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Dryland Cords - FINIS - Fin105113
39,95 EUR
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Die Dryland Cords bestehen aus einem langlebigen Gummischlauch mit komfortablen Griffen. An einem Fixpunkt befestigt, kann man mit den Dryland Cords Schwimmbewegungen außerhalb des Wassers simulieren, um so die Kraft und den Bewegungsradius zu trainieren.
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Swim Parachute - FINIS - Fin105110
Unser bisheriger Preis 41,95 EUR,
jetzt nur 37,75 EUR
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Swim Parachute - FINIS - Fin105110
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Die wahre Kraft beim Schwimmen kommt aus der Hüfte - was den Hydro Hip daher zu einem sehr wichtigen Trainingsutensil macht. Mit zwei Finnen, die auf den Hüften sitzen, hilft der Hydro Hip die Koordination von Hüften, Arme und Beine besser zu erarbeiten.
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71,95 EUR
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FINIS Slide Dryland Trainer - Fin105095
Unser bisheriger Preis 79,95 EUR,
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FINIS Slide Dryland Trainer - Fin105095
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Der Slide Dryland Trainer wurde entwickelt, um Schwimmer mit Übungen zu versorgen, die den gesamten Bewegungsablauf beim Schwimmen mit gleichmäßigem Widerstand nachahmen.
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Trainingsmöglichkeiten für verschiedene Ansprüche
FINIS hat verschiedene Hilfsmittel im Sortiment, die sich für das Widerstandstraining eignen. So gibt es Widerstandshosen, die du über deiner Schwimmbekleidung trägst. Schnitt und Material erhöhen den Wasserwiderstand, bremsen dich beim Schwimmen und erfordern mehr Krafteinsatz. Den Widerstand kannst du auch mit einem Schwimm-Fallschirm erhöhen, den du an einem Hüftgürtel befestigst. Drag'n Fly ermöglicht ein besonders intensives Trainig mit einstellbarem Widerstand, für erfahrene Schwimmer. Der Hydro Hip kann dir helfen, wenn du deine Rumpfmuskulatur stärken und die Bewegungskoordination verbessern möchtest. Mit den Dryland Cords ist FINIS Widerstandstraining auch ohne Wasser möglich, denn damit kannst du Schwimmbewegungen simulieren.
Startnummern Band - 2XU - schwarz
Unser bisheriger Preis 9,90 EUR,
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No Fog + Clean 20ml - Holmenkol
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Textile Wash Waschmittel 250ml - Holmenkol
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Cardio Cap Schnorchelaufsatz - FINIS - schwarz
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